Mittwoch, 24. Juli 2019

Bohnensalat mit Thunfisch



Ein sehr einfacher Salat, geht schnell, low calories und schmeckt super. Eigent sich auch für Parties oder zum Grillen.

Das braucht Ihr:


  • Zwiebel
  • 1 Dose weiße Bohnen
  • 1 Dose Thunfisch
  • Olivenöl, Essig und Zitronensaft
  • Salz, Pfeffer, Paprika, glatte Petersilie

So geht’s:

Wasser der Bohnen abgießen und Bohnen abspülen und in eine Schale geben, Wasser vom Thunfisch abgießen und den Fisch zu den Bohnen geben. Zwiebel schälen und hacken und unter die Bohnen und Thunfisch mischen. Aus den restlichen Zutaten eine Soße machen und über den Salat geben.



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